2 de octubre de 2024

¡Estoy aburrido!


El 饾棶饾棷饾槀饾椏饾椏饾椂饾椇饾椂饾棽饾椈饾榿饾椉 es un s铆ntoma de TDAH en ni帽os, adolescentes y adultos. Es una queja com煤n en quienes tienen esta condici贸n. Llama la atenci贸n que el 饾棶饾棷饾槀饾椏饾椏饾椂饾椇饾椂饾棽饾椈饾榿饾椉 no es considerado un s铆ntoma dentro de los criterios diagn贸sticos del DSM-5. Sin embargo, es necesario identificarlo y monitorearlo.

Muchos ni帽os 饾榾饾槀饾棾饾椏饾棽饾椈 verdaderamente cuando est谩n 饾棶饾棷饾槀饾椏饾椏饾椂饾棻饾椉饾榾, con mucha frecuencia esto los predispone a la 饾椂饾椏饾椏饾椂饾榿饾棶饾棷饾椂饾椆饾椂饾棻饾棶饾棻 y est谩n m谩s 饾棻饾椂饾榾饾椊饾槀饾棽饾榾饾榿饾椉饾榾 饾棶 饾棷饾槀饾榾饾棸饾棶饾椏 饾棽饾椆 饾棸饾椉饾椈饾棾饾椆饾椂饾棸饾榿饾椉 (饾椊饾棶饾椏饾棶 饾棽饾椆饾椆饾椉饾榾 饾棸饾棶饾榾饾椂 饾榿饾椉饾棻饾椉 饾棽饾榾 饾椇饾棽饾椃饾椉饾椏 饾椌饾槀饾棽 饾棽饾榾饾榿饾棶饾椏 饾棶饾棷饾槀饾椏饾椏饾椂饾棻饾椉饾榾).

Si los ni帽os no est谩n bajo tratamiento, puede resultar 饾棶饾棿饾椉饾棷饾椂饾棶饾椈饾榿饾棽 饾槅 饾棶饾棿饾椉饾榿饾棶饾棻饾椉饾椏 para los padres el tener que controlar este s铆ntoma y todas sus consecuencias. Algunos padres incluso se comienzan a sentir ansiosos cuando oyen a un hijo decir que est谩 aburrido.

26 de septiembre de 2024

TDAH: ¿es necesario el medicamento?


Esta es una pregunta que muchos padres hacen a los especialistas cuando un hijo ha recibido el diagn贸stico de trastorno por d茅ficit de atenci贸n con hiperactividad (TDAH). Sin embargo, es una pregunta mal planteada, y debido a ello, tiene el riesgo de ser mal respondida. El estilo de pregunta induce a una respuesta dicot贸mica, es decir, a un «s铆» o a un «no». Pero el asunto es m谩s complejo que esto.

Entonces… ¿es necesario el medicamento? Esta pregunta no generar谩 nunca una buena respuesta. No es una buena pregunta. Las malas preguntas generan malas respuestas, y las buenas preguntas generan buenas respuestas. La pregunta sobre la medicaci贸n deber铆a formularse en t茅rminos de qu茅 tan necesario es el medicamento.

Los medicamentos utilizados para tratar el TDAH son «necesarios» dentro de un continuo de necesidades que van de un extremo (necesidades vitales) a otro (necesidades de autorrealizaci贸n). Por ejemplo, no es lo mismo qu茅 tan necesaria es una aspirina para una persona que padece un dolor de cabeza leve, que la necesidad que tiene un diab茅tico de administrarse insulina (pues en ello se le puede ir la vida). De forma similar, no es lo mismo la necesidad de tratamiento que tiene un ni帽o con TDAH leve, que sin embargo, ha adquirido buenos h谩bitos de estudio, es inteligente y recibe el apoyo de sus padres y maestros; en contraste con la necesidad que tiene de la medicaci贸n un ni帽o con TDAH grave, que asiste a una escuela ca贸tica, posee una escasa inteligencia, tiene pobres h谩bitos de estudio y convive con una familia disfuncional.

Gracias a las descripciones de Abraham Maslow, en su obra Una teor铆a sobre la motivaci贸n humana, nos queda m谩s claro que las necesidades de los seres humanos obedecen a una jerarqu铆a, y tienen por tanto grados de importancia. Existen necesidades b谩sicas que se encuentran en la base de una pir谩mide metaf贸rica y pertenecen al orden de lo fisiol贸gico (por ejemplo, comer, respirar, etc.), luego se encuentran las necesidades de seguridad y protecci贸n. Posteriormente le siguen otras necesidades menos importantes para preservar o mantener la vida, pero relevantes por su importancia en mantener cierto grado de bienestar f铆sico y mental. Las necesidades que se encuentran en la punta de la pir谩mide son las que Maslow llam贸 «de autorrealizaci贸n». Las necesidades de autorrealizaci贸n tienen que ver con el desarrollo de todas las potencialidades de cada individuo. Es decir, comprende las necesidades de alcanzar el 茅xito, y con ello, aportar un beneficio o un valor a la comunidad.


En el caso de un ni帽o con TDAH, cuyo grado de inquietud e impulsividad le ha llevado a sufrir accidentes (por ejemplo, caer de una azotea, o ser atropellado al atravesar la calle sin precauci贸n), la necesidad de la medicaci贸n podr谩 localizarse cerca de la base de la pir谩mide, m谩s precisamente en las necesidades de seguridad y protecci贸n. No es raro que los ni帽os que padecen un TDAH grave generen un desgaste en sus cuidadores quienes no pueden quitarles la mirada de encima un solo segundo. En cambio, un grado de necesidad distinto es el que corresponde a un estudiante de preparatoria que padece TDAH leve y desea recibir tratamiento para obtener un desempe帽o acad茅mico sobresaliente. En este caso, la necesidad del tratamiento farmacol贸gico se localizar谩 en la punta de la pir谩mide, pues tiene que ver con las necesidades de autorrealizaci贸n.

Cabe se帽alar que muchas veces el medicamento no es necesario en los t茅rminos del propio ni帽o o adolescente, pues algunos parecen no «sufrir» el problema, sino m谩s bien, son los padres y los maestros a quienes les resulta «necesario» que el ni帽o se medique.

A lo largo de casi toda la pir谩mide de Maslow podemos situar el tratamiento farmacol贸gico para el TDAH. En algunos casos podr谩 estar cerca de la base y en otros cerca de la punta. El nivel en el que ubiquemos la necesidad de tratamiento depender谩 de las caracter铆sticas del paciente y de su contexto inmediato.

Si bien casi todos solemos plantearnos mal la pregunta en torno a la medicaci贸n, el planteamiento correcto no nos garantiza tampoco una f谩cil respuesta. Desde esta perspectiva, la decisi贸n de medicar depende de una reflexi贸n cuidadosa sobre la calidad de vida del paciente y sobre una estimaci贸n del balance entre sus d茅ficits y fortalezas.

Los padres tendr谩n siempre la 煤ltima palabra.


¿Es algo inesperado el TDAH?


La inmensa mayor铆a de los padres de ni帽os con TDAH no esperaban tener hijos con esta condici贸n. Para pr谩cticamente todos ellos fue una sorpresa que un hijo recibiera este diagn贸stico. Para muchos de estos padres tambi茅n fue algo inesperado enterarse que ¡ellos tambi茅n padec铆an TDAH! y que esto explicaba en gran medida sus pautas de comportamiento problem谩ticas y algunas dificultades para funcionar en diferentes 谩mbitos.

Conforme mejora nuestra comprensi贸n acerca del TDAH descubrimos que nada de esto deber铆a de ser algo sorpresivo sino m谩s bien esperable y predecible. En primer lugar, el TDAH suele dar manifestaciones desde los primeros a帽os de la vida, de modo que, en teor铆a, deber铆a de ser altamente improbable que alguien llegara a la vida adulta sin siquiera sospechar que lo padece. En segundo lugar, sabemos que el TDAH es una condici贸n con una alta heredabilidad. Desde esta perspectiva no deber铆a ser algo sorpresivo que los adultos con TDAH tuvieran hijos con TDAH.

Con frecuencia los eventos sorpresivos e inesperados en nuestra vida no lo son tanto si aprendemos a ver de d贸nde se originan y si logramos identificar c贸mo se van gestando a lo largo del tiempo.

21 de septiembre de 2024

Clasismo y uso de transporte p煤blico


Cuando yo estudiaba la maestr铆a en psicoterapia sist茅mica 馃帗 una maestra nos recomendaba que de vez en cuando nos subi茅ramos a un cami贸n馃殞 para darnos un «ba帽o de pueblo»馃懃. Con este comentario nos quedaba claro que ella no se consideraba parte del «pueblo». Adem谩s, supongo que ignoraba que yo siempre llegaba en cami贸n a la instituci贸n馃.

Unos a帽os despu茅s, cuando comenc茅 a impartir clases en ese lugar, segu铆 utilizando este mismo medio de transporte馃殞馃し馃徎‍♂️.

M谩s o menos por ese tiempo, una colega psiquiatra, me dijo que si mis pacientes me llegaban a ver subi茅ndome a un cami贸n 馃殞, dejar铆an de acudir a mi consulta馃う馃徎‍♂️.
Es en estos comentarios -¡que hasta parecen buenos consejos!-馃donde podemos ver el clasismo de algunas personas.

19 de septiembre de 2024

19 de septiembre (M茅xico)


饾煆饾煑 饾悵饾悶 饾惉饾悶饾惄饾惌饾悽饾悶饾惁饾悰饾惈饾悶. Hace 39 a帽os la Ciudad de M茅xico literalmente se derrumb贸 ante los ojos del pa铆s y del resto del mundo. El servicio de tel茅fono – al igual que el gobierno- se paralizaron, y quienes ten铆amos familiares en el Distrito Federal (como se le llamaba en ese entonces) no sab铆amos si nuestros seres queridos estaban bien. No sab铆amos si estaban con vida. Todos le pedimos a Dios por nuestros amigos, conocidos y familiares que viv铆an en esa gran ciudad. Televisa permaneci贸 cinco horas fuera del aire. Los canales 7 y 13 de lo que ahora es TV Azteca (en ese entonces, Imevisi贸n) recibieron sin parar llamadas de capitalinos para transmitir al aire el mensaje a sus familiares de que estaban con vida. Esper谩bamos escuchar el mensaje de nuestros seres queridos…

Hace 39 a帽os... el 19 de septiembre de 1985, tres d铆as despu茅s de celebrar un aniversario m谩s de nuestra Independencia, M茅xico se independiz贸 nuevamente de su mal gobierno. El presidente Miguel de la Madrid y su gabinete se enclaustraron; y el pueblo – la ahora llamada 饾槾饾槹饾槫饾槳饾槮饾槬饾槩饾槬 饾槫饾槳饾樂饾槳饾槶- sali贸 a las calles con lo que ten铆a a la mano para remover escombros y rescatar a las v铆ctimas. Reproduzco las palabras de la cr贸nica que Carlos Monsiv谩is public贸 en esos d铆as: «El 19, y en respuesta ante las v铆ctimas, la Ciudad de M茅xico conoci贸 una toma de poderes, de las m谩s nobles de su historia, que trascendi贸 con mucho los l铆mites de la mera solidaridad, la conversi贸n de un pueblo en gobierno y del desorden oficial en orden civil».

Cada a帽o cumplido tras este lamentable acontecimiento, adem谩s de recordar a las personas que fallecieron en este sismo, los mexicanos tambi茅n cobramos conciencia acerca del 饾椊饾椉饾棻饾棽饾椏 饾棻饾棽 饾椆饾棶 饾棿饾棽饾椈饾榿饾棽 饾椊饾棶饾椏饾棶 饾榿饾椏饾棶饾椈饾榾饾棾饾椉饾椏饾椇饾棶饾椏 a una naci贸n.

Los ni帽os con TDAH suelen sufrir m谩s...


Los ni帽os con TDAH suelen sufrir m谩s que los ni帽os que no tienen TDAH. Muchos ni帽os con TDAH en realidad SIENTEN M脕S todo lo que les sucede. Tambi茅n, al margen de cu谩nto sufran, los ni帽os con TDAH suelen expresar de una manera M脕S INTENSA sus estados emocionales (impulsividad y disregulaci贸n emocional) y son poco flexibles para optar por alternativas o adaptarse a un plan B (inflexibilidad cognitiva).

Si adem谩s de todo esto, el ni帽o con TDAH tiene problemas en el desarrollo del lenguaje, esto afecta su capacidad para expresar su malestar o plantearse soluciones. De modo que todo ni帽o que hace berrinches fuertes, que llora mucho, que no se puede controlar, o que tiene problemas para comunicarse amerita una evaluaci贸n psiqui谩trica para determinar si tiene TDAH.

Un buen tratamiento puede hacer una gran diferencia.

Manifestaciones tempranas de trastornos del neurodesarrollo

 


Muchos ni帽os con trastornos del neurodesarrollo (como TDAH o autismo) expresan manifestaciones incluso antes de cumplir el primer a帽o de vida.

Muchos de estos ni帽os duermen mal, algunos son muy selectivos para comer, otros suelen ser muy sensibles a algunos est铆mulos, y otros desde muy peque帽os expresan un temperamento dif铆cil.

A algunos de estos peque帽os se les llega a considerar, antes del diagn贸stico, como "ni帽os de alta demanda" pues requieren una mayor supervisi贸n y apoyo de sus cuidadores. Todas estas caracter铆sticas deben ser se帽ales de alarma para que los padres busquen orientaci贸n y ayuda especializada.

27 de agosto de 2024

S铆ntomas nocturnos de TDAH

 


Muchos pacientes con TDAH padecen s铆ntomas nocturnos. Esto se debe a que la hiperactividad puede estar presente las 24 horas (hiperactividad diurna y nocturna). Los ni帽os tienen dificultades para «apagar motores» e ir a la cama. Con frecuencia se cree que estos ni帽os padecen «insomnio», pero no, es parte del TDAH. En general muchos ni帽os hiperactivos duermen mal y son inquietos a煤n estando dormidos.

Algunos ni帽os peque帽os con TDAH se levantan de la cama en plena madrugada y comienzan a hacer actividades como si fuera de d铆a.

En el caso de adolescentes y adultos con frecuencia su mente sigue trabajando hasta muy tarde y sienten que no pueden dejar de pensar. Su mente simplemente no para.

A pesar de todo esto el DSM-5 en sus criterios diagn贸sticos, que abarca ¡18 s铆ntomas!, nunca hace menci贸n de un solo s铆ntoma nocturno.

Una mirada positiva sobre la adolescencia


Existe en muchos padres de familia un miedo generalizado a la adolescencia de sus hijos a煤n cuando estos son peque帽os. Esto es m谩s com煤n cuando los ni帽os tienen problemas de conducta. No es raro que ni帽os de 5 o 6 a帽os con TDAH deban ser tratados como si ya fuesen adolescentes en el sentido de tener que negociar con ellos antes que imponer una disciplina desde una posici贸n de autoridad. Esto, lejos de una mala crianza, es una adaptaci贸n de los padres al temperamento dif铆cil y al car谩cter explosivo de muchos de estos ni帽os. Pero hay buenas noticias. La adolescencia tambi茅n representa una mayor autoconciencia, es desarrollo mental y es madurez.

He conocido muchos casos de ni帽os con problemas de conducta que mejoraron mucho durante la adolescencia. Los ni帽os siempre tienen el desarrollo a su favor.

Necesitamos tener una mirada m谩s positiva sobre la adolescencia.

Recomendaciones para recibir consulta en l铆nea (videoconsulta)


Recibir consulta en l铆nea por primera vez puede representar un desaf铆o para quien suele mostrarse esc茅ptico ante la aplicaci贸n de los nuevos recursos tecnol贸gicos en el ejercicio de la medicina. Este escepticismo tambi茅n limit贸, en los pasados a帽os, el acercamiento de muchos m茅dicos a las nuevas tecnolog铆as de la informaci贸n y la comunicaci贸n como herramientas novedosas para ejercer su profesi贸n. As铆 como ahora resulta impensable excluir al estetoscopio de los instrumentos m茅dicos m谩s comunes, los dispositivos electr贸nicos con aplicaciones para realizar videollamadas se convertir谩n en parte del arsenal cl铆nico que necesita un m茅dico para evaluar y dar seguimiento a sus pacientes.

En sus inicios, la atenci贸n m茅dica a distancia (telemedicina) estuvo fuertemente motivada por la expectativa de superar las barreras de la ubicaci贸n geogr谩fica. Actualmente, la pandemia de COVID-19 ha llevado a que cada vez m谩s profesionales de la salud y sus pacientes utilicen estos recursos tecnol贸gicos para mantener el seguimiento m茅dico sin salir de casa.

Si bien una consulta en l铆nea no pretende reemplazar a una evaluaci贸n m茅dica presencial (menos aun cuando la exploraci贸n f铆sica del paciente o un procedimiento resultan necesarios), las videoconsultas ir谩n ganando terreno en la atenci贸n m茅dica de seguimiento. Tras el inicio de la pandemia, cada vez son m谩s las actividades que todos realizamos en l铆nea, y “asistir” con el m茅dico no ser谩 en lo absoluto la excepci贸n.

Para recibir atenci贸n m茅dica en l铆nea es importante tomar en cuenta las siguientes recomendaciones.

  • Busque un lugar tranquilo de su casa, libre de ruidos y bien iluminado, donde pueda estar c贸modamente sentado y sin interrupciones. Recuerde que es necesario recrear un ambiente similar al consultorio, donde m茅dico y paciente puedan enfocarse en el proceso de la consulta.
  • Aseg煤rese de haber comprendido correctamente a trav茅s de qu茅 medio, aplicaci贸n o plataforma se llevar谩 a cabo la videoconsulta. Tenga siempre un “plan B” por si el plan original falla. Tambi茅n mantenga comunicaci贸n con su m茅dico por v铆as alternas (por ejemplo, chat de WhatsApp) para notificar cualquier contratiempo que se presente a trav茅s de la plataforma elegida.
  • En la medida de lo posible evite que otros miembros de la familia est茅n usando el Internet durante el tiempo de la consulta. Esto podr铆a disminuir la calidad de la recepci贸n y la transmisi贸n del audio y el video.
  • Prop贸ngase estar listo para la videoconsulta diez minutos antes de la hora programada. Esto le dar谩 oportunidad de resolver alg煤n problema t茅cnico que pudiera tener con el Internet, el audio, la c谩mara del dispositivo, etc.
  • Utilice un dispositivo en el que anteriormente haya realizado videollamadas. Verifique que cuente con suficiente bater铆a (si es posible al 100 %) y de no ser as铆 mant茅ngase cerca de una toma de corriente el茅ctrica.
  • Es preferible el uso de una computadora (de escritorio o laptop) pues a diferencia de un tel茅fono celular, la videoconsulta no podr谩 verse interrumpida por llamadas telef贸nicas o mensajes de texto. No abra otros programas en la computadora para no saturar la memoria RAM.
  • En caso de que no tenga m谩s opci贸n que usar un celular, mant茅ngalo en un lugar fijo a lo largo de toda la videoconsulta. No lo est茅 manipulando pues eso puede distraer a su m茅dico.
  • Aunque hoy en d铆a existe una tendencia muy fuerte a colocar el celular en posici贸n vertical, opte por la posici贸n horizontal pues esto permite ampliar el cuadro de visi贸n e incluir a uno o m谩s familiares en la videoconsulta (en caso de ser requeridos).
  • Evite interrupciones. Si hay ni帽os en casa, deje a alguien a cargo para resolver imprevistos. Si esto no es posible elija un d铆a y un horario de su cita en el que sea poco probable que se presenten eventualidades.
  • Rel谩jese, si se presentan algunas fallas recuerde que a煤n en la consulta presencial no existe la cita perfecta.

11 de agosto de 2024

Un siglo de TDAH

El primer trabajo publicado en la literatura m茅dica acerca de lo que hoy conocemos como TDAH, fue realizado por el muy distinguido pediatra brit谩nico George Frederic Still el 12 de abril de 1902. Desde entonces la investigaci贸n en torno a esta condici贸n no ha parado y cada vez es m谩s numerosa.

Han transcurrido m谩s de 120 a帽os y todav铆a nos enteramos de colegas pediatras que afirman que el TDAH no existe (sostienen que m谩s bien los ni帽os est谩n muy «chiqueados» o los tienen muy «consentidos»), nunca realizan el diagn贸stico y jam谩s derivan los casos sospechosos con un psiquiatra infantil. Hay pediatras que nunca en su vida han hecho una sola derivaci贸n con el psiquiatra infantil ¿Cu谩nto tiempo m谩s debemos esperar para que los profesionales que atienden ni帽os reconozcan esta condici贸n? ¿otro siglo?

Recordemos que el TDAH genera gran malestar y sufrimiento no solo al paciente sino a toda su familia, en este sentido sus efectos son muy visibles, pero su reconocimiento por la comunidad m茅dica a煤n se mantiene en una zona de invisibilidad.







Autismo y antipsiquiatr铆a en el siglo XXI

 No estoy de acuerdo con esta imagen difundida por la Secretar铆a de Salud Jalisco y el Instituto Jalisciense de Salud Mental. Explico por qu茅.

El Dr. Thomas Szasz, un antipsiquiatra obstinado, public贸 a inicios de la d茅cada del sesenta 饾槍饾槶 饾槷饾槳饾樀饾槹 饾槬饾槮 饾槶饾槩 饾槮饾槸饾槯饾槮饾槼饾槷饾槮饾槬饾槩饾槬 饾槷饾槮饾槸饾樀饾槩饾槶. En esta obra cuestionaba la existencia de las enfermedades mentales. Para este autor, los pacientes con trastornos mentales no padec铆an en realidad ninguna enfermedad, simplemente pensaban y actuaban de forma distinta. Esta diferencia se relativizaba ante una sociedad tradicional compuesta en su mayor铆a por personas normales que buscaban imponer su normalidad a todos sus miembros.

Por mucho tiempo, estas ideas representaron un componente importante del pensamiento antipsiqui谩trico. Por supuesto, estas ideas no eran compatibles con el hecho de que los pacientes con trastornos mentales fueran diagnosticados por un m茅dico y recibieran un tratamiento farmacol贸gico. Ya se imaginar谩n el resultado.

Pues bueno, se帽oras y se帽ores, no cabe duda de que la historia tiene un movimiento pendular, ¡la antipsiquiatr铆a est谩 de vuelta!, ahora proclamada por las mismas instituciones que se dedican al cuidado de la salud mental.

¿Hacia d贸nde vamos?